Packliste Trekkingtouren

12.10.2023 / Lesedauer ca. 8 Minuten

Trekking Packliste: Unsere Checkliste für die perfekte Trekkingtour

Der Urlaub ist eingereicht, der Trekkingrucksack bestellt und die Wandertouren geplant: Um aber wirklich nichts zu vergessen, solltest Du schon früh mit der Erstellung der passenden Packliste für die Trekkingtour beginnen.

Mit unserer Trekkingpackliste erfährst Du, wie Du richtig packst und was Du alles einpacken solltest.

Trekkingtour Packliste: Deine Kleidung

Da Kleidungsstücke meistens leichter sind als andere Ausrüstungsgegenstände, haben ein bis zwei Teile auf das Gesamtgewicht von Wanderrucksäcken keine große Auswirkung. Dennoch gilt hier: Qualität über Quantität! Schließlich garantiert ein ultraleichter Rucksack mehr Komfort als ein Schwerer – besonders bei langen Strecken.

Um zu jeder Jahreszeit perfekt ausgerüstet zu sein, solltest Du an folgende Kleidung denken:

• Ein bis zwei Oberteile für Damen oder Herren wie Tops oder T-Shirts gehören zu den Basics für Deine Trekkingtour Packliste. Da Du Dich beim Trekking viel bewegst, sind funktionale, atmungsaktive Sportshirts besonders geeignet

• Ein warmer Pulli ist ein Muss auf jeder Trekking Packliste, um an kalten Tagen oder Nächten nicht zu frieren. Alternativ kannst Du auch ein Sweatshirt für Damen oder Herren einpacken.

• Eine Jacke, vorzugsweise ein gut isoliertes, windabweisendes Modell: Ihre optimierte Wärmeleistung hält Dich warm.

• Eine Trekkinghose: Abnehmbare Beine sind bei einer Wanderhose besonders praktisch, sodass Du die Beinlänge je nach Wetterlage schnell anpassen kannst. Sind die Temperaturen für den Tag absehbar, kannst Du stattdessen auch lange oder kurze Hosen für Herren oder Damen tragen.

• Eine Regenhose: Der Trekkingurlaub muss nicht ins Wasser fallen, falls es regnet: Alles, was Du brauchst, ist die passende Kleidung. Falls Deine Trekkinghose wasserdicht ist, musst Du nicht zwingend eine extra Regenhose einpacken.

• Ein Regenponcho/Eine Regenjacke: Damit Dich ein nasser Schauer nicht kalt erwischt, kannst Du mit einem Regenponcho oder einer Regenjacke vorsorgen.

• Passendes Schuhwerk: Trekkingstiefel oder Wanderschuhe sind bei einer Trekkingtour unumgänglich. Achte hierbei unbedingt auf die passende Größe, damit keine schmerzhaften Blasen entstehen.

• Wandersocken: Packe hierbei am besten ein paar ein, damit Du sie am Ende eines schweißtreibenden Tages wechseln kannst und mit einem frischen Komfort in den nächsten Tag startest.

Tipp: Hast Du Dir für eine Trekkingtour neue Schuhe gekauft, solltest Du diese vorher unbedingt einlaufen. Mache hierfür ein paar Spaziergänge mit ihnen oder trage sie bei alltäglichen Aktivitäten. So vermeidest Du schmerzhafte Druckstellen oder Blasen.

Trekkingtour Packliste: Deine Ausrüstungsgegenstände

Zu Deiner Trekkingpackliste gehört natürlich auch die entsprechende Trekkingausrüstung, sodass Du bei Eintages- oder Mehrtagestouren optimal ausgestattet bist.

• Eine Reiseapotheke: Sie ist unentbehrlich, denn Deine Gesundheit steht an erster Stelle. Es kann schnell passieren, dass Du oder Deine Begleitung sich verletzen - sorge hierfür unbedingt mit Pflastern und Wundschutz vor. Auch eine Zeckenzange solltest Du in Deine Reiseapotheke packen. Wer viel in der Natur ist, sollte mit Zecken rechnen. Suche Dich daher auch immer nach einer Wanderung gründlich ab, um sie frühzeitig zu entdecken.

• Proviant und Zubehör: Egal ob eintägig oder mehrtägig: Ausreichend Verpflegung ist bei jeder Trekkingtour ein Muss. Wenn auf der Route keine Einkehrmöglichkeiten vorhanden sind, kannst Du natürlich auch Deine Trekkingnahrung vor Ort zubereiten.

Hierfür solltest Du an Folgendes denken:

o Ein Feuerzeug

o Eine Gaskartusche

o Einen Topf

o Besteck

• Trekkingstöcke: Hierbei ist es völlig gleich, ob Du Einsteiger oder Profi bist: Wanderstöcke entlasten nachweislich die Muskulatur. Daher gehören sie besonders bei längeren Strecken auf die Packliste für Deine Trekkingausrüstung.

• Eine Stirnlampe: Um in der Dämmerung oder Dunkelheit für genügend Licht zu sorgen, gehört eine Stirnlampe auf Deine Trekking Packliste.

• Wertgegenstände: Wie bei jedem anderen Ausflug ist es empfehlenswert, dass Du bei Deiner Trekkingtour an einen Ausweis denkst. Ein wenig Bargeld sollte außerdem ebenfalls auf Deiner Packliste stehen.

• Handy: Dein Smartphone kann bei Deiner Trekkingtour nützlich sein, wie zum Beispiel mit einer Kompass-App oder einer Offline-Karten-App. Es gibt auch spezielle Wander-Apps, bei denen Du ein integriertes GPS-System, Karten und Tracking nutzen kannst. Auch viele Wanderrouten und Geheimtipps kannst Du damit finden.

• Damit Du Dein Handy auch ohne Stromversorgung laden kannst, nimm unbedingt eine Powerbank mit, wenn Du länger unterwegs bist und der Akku eventuell nicht hält.

• Falls Du Dich für Zelten als Übernachtungsoption entscheidest, benötigst Du zusätzlich noch folgende Gegenstände:

o Isomatte

o Zeltunterlage

o Schlafsack

Denke auch auf jeden Fall an ausreichend Wasser. Unsere Empfehlung: Mindestens 2 L pro Person am Tag, an warmen Tagen oder auf anspruchsvollen Routen sogar mehr.

Trekkingtour Packliste: Die 3 goldenen Regeln für’s Packen

1. Weniger ist Mehr! Man neigt dazu, immer zu viel einzupacken. Da Du alle überflüssigen Kleidungsstücke oder Ausrüstungsgegenstände aber tragen musst, solltest Du Dich auf die nötigsten Dinge beschränken. Es reist sich schließlich leichter mit weniger Gepäck!

2. Gewichtsverteilung leicht gemacht: Die wichtigsten Faustregeln zur optimalen Gewichtsverteilung lauten:  Alles Schwere an den Rücken  Zwischenräume mit komprimierbarem Kleingepäck befüllen  Wichtige Kleinsachen griffbereit nach oben (z. B. ins Deckelfach)  Von unten nach oben packen  Leichte Gegenstände nach außen

3. Verwende Beutel oder Packing Cubes: Um einen Überblick über Deine ganzen Sachen zu bewahren, lohnen sich Packing-Cubes (auch als Packwürfel bekannt) oder kleine Beutel.

Du kannst beispielsweise separate Beutel für Schmutzwäsche, Reiseapotheke, Proviant etc. verwenden. So kommt nichts durcheinander und Du weißt immer direkt, wo Du alles finden kannst.

Viele Packing-Cubes sind außerdem komprimierbar und sparen Dir daher nochmal zusätzlich Platz beim Packen Deiner Trekkingausrüstung ein.

Tipp: Gibt es Gegenstände, die immer für Dich erreichbar sein sollen, wie Dein Handy, die Wanderkarte oder Deine Trinkflasche, solltest Du diese so platzieren, dass Du sie leicht erreichen kannst, beispielsweise in der Seitentasche Deines Rucksackes. Alternativ kannst Du eine Bauchtasche verwenden, um Deine wichtigsten Gegenstände immer griffbereit zu haben.

Worauf wartest Du noch? Mit der Trekkingpackliste von JOY sportswear steht Deiner nächsten Trekkingtour nichts mehr im Weg. Bist Du noch auf der Suche nach der geeigneten Bekleidung, kannst Du einen Blick auf das Sortiment von JOY sportswear werfen. Hier findest Du modische Sportbekleidung aus angenehmen, atmungsaktiven Materialien, die Dich ideal auf Deiner Trekkingtour begleiten.